癫痫病的预防怎样进行

癫痫病的预防怎样进行?癫痫病的一个诱发原因就是过热，夏季的来临，对于癫痫病患者来说，更是需要注意的一个季节。成都癫痫病医院严有望主任介绍说，夏季癫痫病的预防主要有几个方面，下面我们来看看。

癫痫病的预防怎样进行?严主任说，要从以下几个方面进行：

1、生活中保持良好的生活习惯，避免过度劳累：注意""充足的睡眠，不要熬夜，摄取丰富的营养，保持良好的心理状态等，都有助于预防癫痫的发作。

2、饮食上规律，要多食有益身体的蔬菜：饮食对癫痫病的好转有很大作用。蔬菜中富含大量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种成分，具有安神、清热解毒、祛瘀消肿、补虚止痛、消炎等作用，均可经常食用。要少吃或者不吃辛辣食物。

3、适当的运动增强机体抵抗力免疫力 ：值得注意的是，癫痫病患者不能做剧烈运动。但是适当的运动可以缓解疲劳，放松精神，舒缓压力，运动要适度适中，不可剧烈，避免一些登1，游泳，骑车等有危害的运动。  》》推荐阅读：从三个方面""护理癫痫患者

4、保持良好的心理状态：提1病人生活质量同样是治疗癫痫的重要因素，应加强癫痫病心理治疗，平时应多想有益的事情。了解到这点，患者们应努力放下心中的包袱，勇敢走出自己，多和医师及时了解病情，多和其他患者交流好转经验，尽量控制情绪，尽量保持心情平静。

以上内容就是“癫痫病的预防怎样进行”的介绍，成都神康癫痫病医院医师提醒患者，癫痫病是可以有效控制的。我院采用“超低频电磁导入技术”，不开刀，安全，快速。如需帮助，您可以点击在线咨询或拨打我院咨询电话028-61197977,与著名 医师在线交流。后祝患者早日好转!

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